Nutrición
Aprender a comer, para no volver a empezar cada año
La mayoría de quien llega aquí ya ha hecho varias dietas antes. El problema casi nunca es bajar el peso: es no recuperarlo. Por eso no trabajamos con listas de alimentos prohibidos, sino con un plan que puedas sostener cuando dejes de venir.
Qué incluye
- Primera entrevista de una hora para entender tu historia, tus horarios y tus análisis
- Planificación semanal con menú, recetas y lista de la compra, en un máximo de 4 días
- Acceso a nuestra app para cambiar platos y consultar recetas
- Educación nutricional: el porqué de cada cosa, no solo el qué
- Revisiones cada tres semanas o al mes, según lo que necesites
- La consulta, en Tarancón o por videollamada
Aquí no vendemos suplementos ni productos de ningún tipo. Si algo tiene evidencia detrás te decimos cuál y en qué dosis, y lo compras donde quieras.
Quién te va a atender
Felipe Falero
Dietista-Nutricionista
Col. CLM00203
Pérdida de peso, nutrición deportiva y patologías digestivas
Elena Vadillo
Dietista-Nutricionista
Col. MAD01621
Pérdida de peso y aprender a comer
Para quién es
Cómo funciona
- 1Paso 1
Primera entrevista
Una hora para entender de dónde vienes: qué has probado antes, cómo son tus días, qué te gusta comer y qué quieres conseguir.
- 2Paso 2
Tu planificación
En un máximo de cuatro días tienes el menú semanal, las recetas y la lista de la compra, con el material para entender por qué está hecho así.
- 3Paso 3
Revisiones
Cada tres semanas o al mes. Vemos qué ha funcionado, qué no, y se ajusta. El plan cambia contigo.
Precios
Nutrición
- Primera consulta
- 60 €
- Revisión
- 40 €
La revisión se hace cada tres semanas o al mes, según el caso.
¿Te interesa más de un servicio? Aquí están todas las tarifas de la clínica.
¿Empezamos?
Escríbenos y te contamos cómo sería en tu caso, sin compromiso. Si prefieres, la primera consulta también se puede hacer por videollamada.
Clínica Falero· Plaza Castilla-La Mancha, 8, Tarancón (Cuenca)
Ver cómo llegar